100gram GOJİBERRY KURUMEYVESİ 100gram

EGE KADIN GİRİŞİMİ VE ÜRETİM KOOPERATİFİ tarafından Muğla Menteşe'de sizlerle buluşturulan lezzetli ve besleyici GOJİBERRY KURUMEYVESİ ile karşınızdayız. Bu 100 gramlık kurutulmuş goji meyveleri paketi sadece lezzetli bir atıştırmalık değil, aynı zamanda sağlık açısından da güçlü bir fayda kaynağıdır. Antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle dolu olan bu kurutulmuş goji meyveleri, bağışıklık sistemini güçlendirici ve yaşlanma karşıtı özellikleriyle bilinir. İster sabah yoğurdunuza serpin, ister karışımınıza karıştırın, bu besin dolu meyvelerle ilgili olanaklar sonsuzdur. GOJİBERRY KURUMEYVESİ'nin sayısız faydasını kaçırmayın!
 
Introducing the delicious and nutritious GOJİBERRY KURUMEYVESİ, brought to you by EGE KADIN GİRİŞİMİ VE ÜRETİM KOOPERATİFİ in Menteşe, Muğla. This 50-gram pack of dried goji berries is not only a tasty snack but also a powerhouse of health benefits. Packed with antioxidants, vitamins, and minerals, these dried goji berries are known for their immune-boosting and anti-aging properties. Whether you sprinkle them on your morning yogurt or mix them into your trail mix, the possibilities are endless with these nutrient-packed berries. Don't miss out on the countless benefits of GOJİBERRY KURUMEYVESİ!
 
Beyin hücrelerinin yenilenmesi için önemli olan BDNF (Beyin Türemiş Nörotrofik Faktör) molekülü yaban mersini, Aronya ve Gojiberry'de bulunur.
Yaban mersini: Yaban mersini, antosiyaninler açısından zengin bir meyvedir. antioksidanlar. Antosiyaninlerin beyin hücrelerini hasardan korumaya ve BDNF üretimini teşvik etmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.
Aronia: Aronia, yaban mersinine benzer şekilde antosiyaninler açısından da zengin bir meyvedir. . Aronia'nın BDNF üretimini artırmaya ve bilişsel işlevi geliştirmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.
Gojiberry: Gojiberry, uzun zamandır geleneksel Çin tıbbında kullanılmaktadır. Gojiberry'nin BDNF üretimini artırmaya ve hafızayı geliştirmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.
Yaban mersini, Aronya ve Gojiberry'yi çiğ olarak tüketebilir veya smoothie'lere, yoğurtlara veya yulaf ezmesine ekleyebilirsiniz. Ayrıca bu meyvelerin toz halinde takviyeleri de mevcuttur.
BDNF seviyelerini artırmanın diğer yolları şunlardır:
Egzersiz yapmak: Egzersiz yapmak, BDNF üretimini artırmanın etkili bir yoludur.
Yeterince uyku almak: Uyku, BDNF dahil olmak üzere birçok önemli beynin üretimine katkıda bulunur.
Sağlıklı bir diyet yemek: Sağlıklı bir diyet, beyne ihtiyaç duyduğu besinleri sağlar. işlevini yerine getirmek için.
Stresi yönetmek: Stres, BDNF üretimini azaltabilir. Yoga, meditasyon veya nefes egzersizleri gibi stresi yönetmenin yollarını bulmak önemlidir.